ダイハツ情報

ダイハツを各種ブログ(Blog)から一括検索します。

2010FIFA、W杯南アフリカ大会、アジア最終予選、１組、日本vsカタール（アウェイ、ドーハ）＜3-0＞で完勝、前半１９分田中達也、後半２分玉田圭司、後半38分ヘディング闘莉王の３得点です。アウェイで勝ち点３をゲットし、勝ち点７となり、グループで２位をキープ。オーストラリアは３連勝で勝ち点９で首位。来年２/１１ホームで対戦。 短時間の睡眠で何時もの時間に起き、車で出勤。 市医師会事務局に、来週の会員研究発表会のエントリーと抄録を２通送信してから手術室へ。 今日は手術日。でも１件のみ。何度か再発を繰り返している膀胱がんの患者様、何時ものように経尿道的膀胱腫瘍切除術を施行する。 事務局からFAXが届く、今のところエントリーは４件。副会長にエントリー依頼の携帯に電話し留守録に入れる。 年末特別学術講演の講師宛にメールで最終確認を行う。 有給休暇を取り、午後から電車で船橋市本町へ。「日医認定産業医研修会」で工場見学。クボタ工業京葉工場へ。ヘルメット、簡易紙マスク、軍手、作業衣に着替えてから、２０名づつ２組に分かれての、工場見学と作業環境管理のビデオ、産業医のDr.のお話しを聴いて、１７時過ぎになってしまいました。 市医師会事務局へ行って、研究発表会の最終確認と発表の順番を決める。 帰りの電車内で、ズボンの裾と白い靴下が粉塵で汚れていました、いかに工場内が粉塵で汚れているかの証でした。防塵マスク、ゴーグルをしないで長年月作業をしていると「塵肺」になりますと担当の方が説明していたのを実感しました。 病院へ取って帰って、講師とのメールのやり取り。事務局へもメールで報告。あ～忙しい。 車で今度は千葉へ、千葉県保険医協会の定例理事会へ。歯科の自費診療の歴史と医科の混合診療の危険性を副会長が講義。 帰りに「７－elevenn園生町店」へ寄って、時計が２つも止まっているので、電池を買って、明日の朝食を調達、序に大福餅も（２４５kcalもある）。 電池を入れ替え、時計は時を再び刻み始める。 夕べと言うか今朝と言うか寝不足で会議中、睡魔が襲う。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６８．３ｋｇ 万歩計　４，７５９歩、１７４kcal、２．８５ｋｍ（船橋へ行った時は着け忘れましたので夕に１万歩は行っています、工場内は結構歩きました） ＜食事＞ 朝：トースト、クリームシチュー、ラ・フランス 昼：ヒレカツ定食（カツ３個、キャベツ、モヤシ、お新香、味噌汁付き）「なのはな」￥670 夜：協会で弁当。 飲み物：若武者、お～いお茶、カフェ・コン・レチェ おやつ：バターココナッツクッキー、レーズンクッキー、大福餅１個 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月20日 15時9分

このブログのホーム

今年一番の冷え込み、冬用のコートを着込んでの電車出勤です。 午前の予約外来、４５名のところ、２名が未来院、腎瘻カテ洗浄、尿道バルンカテ交換など処置が多い水曜日。その他インフルエンザ予防接種の診察など。 午後から病棟でウロカンファ。病棟回診、病状説明、自治体職員と面談、病棟会議、医師科長会議と会議は続き、 最後は健診クリニックで、職員健診分の胸部レントゲンの２次読影と、出張健診分の胸部レントゲンを８７枚診てアスベスト疑いのある人を注意深く見て胸部CT検査の指示を出す。 ２３時を回っていました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６９．４kg 万歩計　7,129歩、239kcal、4.27ｋｍ ＜食事＞ 朝：白米、味噌汁（大根）、秋刀魚甘煮、大根豚肉人参煮、笹蒲鉾、蜂蜜梅干 昼：ラーメン「なのはな」￥520 夜：ピザ、フライドチキン 飲み物：烏龍茶、若武者、珈琲 おやつ：おせんべ、葡萄クッキー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月20日 14時52分

このブログのホーム

午前は検査外来。膀胱がんの再発が１名居て、来月、入院手術に。超高齢者の前立腺肥大症による尿閉患者様、自尿を試みましたが、不可で再留置しました。２週間毎にバルンカテーテルの交換が必要です。 健診クリニックへ行って、風邪も癒えたので自分のインフルエンザの予防接種をする。やっと打てました。 病棟で回診、退院日を決め、処方し、検査をオーダーし、ナースからの情報を聞く。 午後は車で船橋市市役所へ。「第３回船橋市社会福祉審議会、専門分科会審査部会」今年最後の会議です。短時間で済みました。 車で走る街並みの街路樹の銀杏は紅葉し、散っているのもあれば、まだ青いままのもあり、体内時計の違いがはっきりしていますね。 健診クリニックで判定作業。いつもより担当する日（判定しないといけない日）が多くなっていて、通常は３日分が１１/４～７日までの４日分に成っていました。どうして？まっ、頑張って、時間内に終わりましたが。副会長から電話が、明後日締め切りの年末学術発表会の応募状況を心配されての優しいお電話でした。有難うございます。（夕方事務局で確認した所、まだ少ないです・・・） 新京成、東武で船橋へお出かけ。 前立腺がん検診委員会。今年４月から健診制度が変わり、メタボリックシンドロームに特化した健診になりました。船橋市ではがん検診（前立腺がん、大腸がん、肺がんなど）は昨年と同じなのですが、広報が足りなかったのか、メタボになり無くなったと思ったか、昨年同時期より受診者が圧倒的に少なくなっていることが分かりました。来年度に向け、広報の徹底、前立腺がん検診の情報提供、自治体担当者の参加などを確認して、来年度に発進です。 早めの忘年会です。JR船橋駅北口の御旦弧（おたんこ）で。参加は会議に参加した中での５人で。河豚の鍋が珍しかったですね。この忘年会、恒例になっていて、シーズンに先駆けいつも一番です。 電車、バスで帰宅。夜は寒くなっていました。 と今日も一日、目まぐるしい一日でした。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６９．５kg 万歩計　１０，１２０歩、３２６kcal、６．０７ｋｍ（電車通勤は歩きます） ＜食事＞ 朝：白米、味噌汁（エノキ、玉葱）、焼き秋刀魚、洋ナシ（ラ・フランス） 昼：温おろしそば（３３６kcal）「なのはな」￥470 夜：御旦弧（おたんこ）で宴会料理、前菜、御造り、鍋（河豚）、揚げ物（白子）、握り寿司、メロン 飲み物：烏龍茶、珈琲、ポカリスエット、生ビール2杯 おやつ：クッキー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月20日 14時57分

このブログのホーム

夕方、千葉で会議があるので車は不便と考え、電車で出勤。 午前は健診クリニックの診察、市の特定健診が、年度内の事務処理を終わらせる為に、来年3月生まれの人までも今年中に診察が終わるようにアナウンスされているので、連日受診者が殺到していて、今日は一人診察なので、初めて13時を越え30分まで掛かりました。10年この仕事をしていて、初めてのことです。職員のインフルエンザの問診診察も同時にしていますので、大変です。そして人間ドックの速報説明と心電図、胸部レントゲンの説明と簡単な事後指導もしていますので、時間が掛かってしまいます。 デイケアへ行って記録にサイン。 そばを掛けこみ、休む間も無く、 午後の泌尿器科外来。未来院は1名で、1名の前立腺針生検の入院予約あり。尿道バルンカテ交換が1名。35名の診察、17時少し過ぎには終了。 新京成、京成と乗り継ぎ、千葉駅へ。 『新型インフルエンザ地域連絡会議（仮称）』、千葉駅ペリエホールで、千葉県、千葉市、船橋市、柏市の行政サイドと各医師会、病院関係の面々が集まっての情報交換と発熱外来の対応の仕方を21時半までの3時間半、熱く討論、今まで分からなかったり、これは良いなのヒントを貰ったりの会議となりました。次回の会議日程を確認して散会。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６９．８kg 万歩計　５，３８２歩、１67kcal、３．２２ｋｍ ＜食事＞ 朝：お赤飯（昨日の残り）、粕汁、焼き鰯、金平牛蒡、林檎キュウイヨーグルト 昼：温おろしそば（336kcal）「なのはな」￥470 夜：松花堂弁当（御造り、天麩羅、煮物）、澄し汁、メロン、珈琲 飲み物：若武者、珈琲、泡盛「久米仙」１杯 おやつ：お土産お菓子、チョコ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月17日 21時29分

このブログのホーム

朝は５時半過ぎに起きて、かみさんとテニスへ。北千葉テニスクラブ。２週間前に予約済みです。照明を点けたままでの練習、別の２組もいました。ストロークを中心に約１時間の練習です。終わって、年間予約の人たちが始めてから、雨模様となりました。ラッキーでした。￥1800でした。 長女を迎えに行ってから、長男、かみさんと4人で、親父の１３回忌です。平成8年に亡くなって、天台宗、医王山東大寺での法要、祖父母と伯父の法要も兼ねてです。お袋と兄弟姉妹５人とその子供たちが一堂に集まって、本堂でお経をあげて戴き、お墓参りをして、成田へ帰って、一同の昼食です。境内の銀杏と楓です、見事な紅葉です。 成田日赤近くの、「豚カツの大和」で会食です。店は、うなぎ屋、カニ屋、そして豚カツ屋と替わっているようです。食べ過ぎるくらい食べました。 成田の実家へ寄って、お茶とケーキで今日は〆。アルコールを飲んでいるので、長女の運転で帰宅。 自宅に帰ってからは、ノンビリくつろぎ、長男、長女がそれぞれ帰っていき、早めに就寝。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　７０．０kg 万歩計　１１，９７２歩、３８０kcal、７.１２ｋｍ ＜食事＞ 朝：白米、浅利味噌汁、焼き鰯、ヨーグルト（林檎、バナナ） 昼：カツ大和コース料理（お造り、天麩羅、トロロ芋、、豚カツ、海老フライ、膀胱鏡豚鍋、カニ釜飯、味噌汁、（メロン、パインナップル）デザート） 夜：戸隠のそば、赤飯 飲み物：ポカリスエット、中生ビール２杯、 おやつ：チーズケーキ、ショートケーキ、 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月16日 21時46分

このブログのホーム

曇り、夜になって小雨。 土曜日の予約外来、２名がキャンセル、４名が未来院で４９名予約のところ４３名の診察で１３時チョイ過ぎに終わりました。近隣の病院は土曜閉庁方式で休みのところが多く、土曜日の外来は繁盛しております、有難うございます。しかし一週間の最後の日、疲れもピークに達し、オマケニ風邪を引いて声も台無し状態。マスクをしての診察となりました。今日で風邪も４日目、最悪は通り越して、後は良くなるばかりだといいのですが。 午後は休むも無く、一週間残した事務仕事に取り組む。まず、貯まっていた３冊の退院時サマリーを書く。ホントは２週間以内に書かないといけないのですが、期日内に物理的に書く時間が取れないのです。 次に、これも締め切り時間が過ぎてしまった、入院の証明書類を２つ書く。遺族が受け取るであろう、死亡時の生命保険の書類です、思わず、姿勢を正して書き込み開始となりますね。 駅でお土産買って、松戸経由で新宿へ。 チャリカルキ第１４弾、『世界の誰より、私は遅い。』～雫石さんの恋～を観に行く。新宿三丁目のSPACE雑遊で。前に一度椿組の「黄金の山」の時行っているのですが、場所が確かでなく少し迷いながらも時間前になんとか辿り着く。いや～実に面白いお芝居でした。私は好きな部類のお芝居でした。外波山文明さんは普通の小父さんさん役をしておりました。その奥さんになった人が実は・・・。の面白い設定になっていました。星に関しての話題と時間の進み方が入り混じって、最近見たお芝居のなかでは初めてのことでもありとても新鮮でした。 終わって「クラクラ」へ。クラクラガールのカオリンの今日はバースディ。常連のお客さんが誕生日お祝いを持ってお店に登場です。シンバルミャーンさん、G24さん、Tさん。G24さんの差し入れの握り寿司のお零れを頂戴いたしました、美味しかった～。写真はそれを前にして嬉がおのカオリンちゃんです。本日で○○歳とか。 帰りの電車、乗り過ごしなしで無事帰れました。と言う事はそれ程飲んでないということか。財布の中を見ると夏目漱石が１枚しか入ってない。タクシーで￥１５００はする距離ですが、荷物は持っていましたが歩くことに。約３５分、約３km有りました。ふ～、アルコールが入っているときはウォーキングはきつい、途中坂道もあったし。４９３０歩。１３５kcal、２．９５ｋｍ。汗もかいて、酔いも覚めますね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６９．０ｋｍ 万歩計　１０，６４０歩、３３２kcal、６．３８ｋｍ（電車通勤、新宿の街を闊歩） ＜食事＞ 朝：雑穀米、味噌汁（若布）、納豆、明太子 昼：中華丼「なのはな」￥580＋珈琲￥１００ 夜：焼きうどん「クラクラ」 飲み物：若武者５００ｍｌl２本、珈琲、麦焼酎二階堂 おやつ：おせんべ、クッキー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月16日 8時1分

このブログのホーム

チャリカルキ　第14弾　SPACE　雑遊（新宿3丁目、新宿0-TビルB1F）　2008..11.15　19:30 とある山奥にひっそりと建つ古い洋館の地下室を舞台に、不思議な能力を持つ雫石さんとそこに出入りする人々の物語を、一話ごとに過去に遡って描いていく三話オムニバス。（チラシから） 【出演】 森耕平、菅野さおり、ビーグル大塚、九里みほ、富沢大地、久我真希人（ビンドゥー五千回）、平家和典、岡田めぐみ（劇団co.co.a）、宇原智茂、外波山文明（椿組） 11/12（水）～１８（火）まで

作者: mi-kun

更新日:2008年11月16日 22時7分

このブログのホーム

小春日和の一日です。 午前の予約外来、２名のキャンセルは有りましたが、その他は全部ご来院下されました。処置なし、インフルエンザの接種診察は数名あり。４４名の診察、１３時過ぎには終了しました。 この所、「インフルエンザ」の予防接種や「肺炎球菌」の予防接種などがあります。受付で患者様がこれらの質問をすると「○○先生のところで言ってください」と返答するらしい（患者様はそう言う）だから、診察室前に、事前に申し出をしてもらいたい旨、張り紙に書いてあるのだが、そんなものに目も呉れず、言われたように、診察室内で問答が始まる、待っている時間にやってもらえる事が（自費診療分の２号用紙を用意したり、日付印を押したり、問診票を記入したりなどなど）沢山あるのだが、診察室内で、事は始まり、作業を始めるので時間が掛かって仕方が無い、何せ良いも悪いも３分診療をしないと時間内に午前外来が終わることが出来ない外来をしているので、回りの協力がないとやっていけません。受付で案内しているつもりも（それで自分の仕事をした積もり）悪く言えば自分の目の前から患者様を見えなくして、その間何の進展もしてなく、こちらに仕事を押し付けているだけに感ずる。 この所これが度重なっていますので、よって事務方に注意をしました。自分の仕事を成し遂げてくださいと、こちらに仕事を回さぬようにと、それ以外にも他科の検査結果は「○○先生でも大丈夫ですよ」とか「風邪薬なら○○先生でも大丈夫ですよ」などこちらの了承を得てもないことを平気で患者様に説明する事務方も居るようです、困ったことです、大いに改善の余地有りですね。プロの仕事をして欲しいですね。受付の職員は「病院の顔」ですからね。 １４時過ぎには病棟で、家族への病状説明あり。取って返して、市医師会へのFAX、病棟へ、昨日の手術記録を完成させ、そうしたら先週のが、挟み込んでない、確認したら、まだ完成してなく、今週始めに退院した診療録を出してもらって、完成させ挟み込み、まだにゅういんしている患者様の分も完成させる。そして昨日の分も挟み込み診療録も整備する。貯まっている退院時サマリーは明日以降に持ち越しです。 残りの時間で診療録を書き込み、検査結果を確認して、貼りこむ。 夕方から、千葉へ行き、保険医協会の共済部会へ出席。休業補償と医療事故の審査、医療情勢、自主共済の今後の進捗状況の情報確認。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６８．４kg 万歩計　７，０１１歩、２３６kcal、４.２０ｋｍ ＜食事＞ 朝：雑穀米、味噌汁（浅利、刻み葱）、ベーコンエッグ、野菜煮、明太子 昼：温おろしそば（３３６kcal）「なのはな」￥470 夜：中華弁当 飲み物：若武者、珈琲、お茶、沖縄泡盛「久米仙」１杯 おやつ：クッキー、チョコ、博多美人お菓子 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月14日 22時9分

このブログのホーム

今日は手術日。全部で4件。 一件目、尿管結石で膿腎症で腎瘻を入れている患者様、愈々、本体の治療です。しかし、軟性尿管鏡が入らず、可也粘りましたが、断念。 二件目、原因疾患で尿道バルンカテーテル留置中で合併症として膀胱結石あり、カテも詰まり安いとのことで今回、結石を内視鏡的に載石しました。 三件目、膀胱がんの再発で二回目の経尿道的膀胱腫瘍切除術を施行。 四件目、尿閉合併の前立腺肥大症。中くらいの大きさで経尿道的前立腺切除術、それなり切除しました。 夕飯食べて、 船橋市医師会産業医部会研修会。医師会の産業医の先生の体験報告。昨日、小学校の巡視をしたばかりなので新鮮です。 帰ってきて、残しておいた、手術記録を4件書く。 そして疲れがどっと出て、仮眠。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　測ってません。　 万歩計　５，９５５歩、２２６kcal、３．５７ｋｍ ＜食事＞ 朝：バナナワッフル、 昼：温おろしそば（336kcal） 夜：「なのはな」弁当 飲み物：野菜生活、カフェオレ、若武者 おやつ：お土産お菓子

作者: mi-kun

更新日:2008年11月13日 21時57分

このブログのホーム

午前の予約外来、４６名の予約で、今日は皆勤賞でした。１３時過ぎまで掛かる。この所天気が悪く、未来院の患者様が多かったので、皆勤賞は珍しいです。 「なのはな」で昼飯も食べれず、パンにて済まし、事前の文献で職場巡視の予習、作業環境管理の一環ですから。その視点で見てきましょう。 午後はご近所のF小学校に「産業医」として、職場巡視、４階建ての校舎を隈無く視させて戴きました。教室の蛍光灯は最新式の細くて明るい（副院長室もそうです）に変わっていて、昔のイメージの教室ではありません。パソコンルームもあり、今の小学生はIT文化の恩恵に浴しています。特区ということで小学１年生より英語の授業があります。それから便所は大人が使うのには、腰掛け式が一個分和式より変更になっていました。車椅子用のも一個ありました。冷暖房は相変わらず、お粗末です。予算を付けてくれないのでしょうね。夏は冷房ありません、扇風機が２台、窓側の上の方に付いていました。冬はストーブが教員側に１台あるのみ、教室全体がこれで暖まるのだろうかと思いました。今いちばん遅れている公共施設では無いでしょうか？どこもエアコン完備ですよ。どこの家庭の子弟もエアコン付き、便所は洋式のシャワートイレ付きで、過ごしているのに、一日の家の半分を過ごす学校がこれでは、過ごす気になれます、勉強だけしていればいいのでは無く、過ごす環境が整っているからこそ、時間が過ごせるのですが。 巡視後、職員の健診後の療養について相談を受け、巡視記録を書き、関係者と懇談して、学校を後にした。 夕方から、４回目の出張インフルエンザ接種、今日で最後、そのせいか、予約も飛び込みも多く、５３名と過去３回と大きく上回る数でした、途中工事の影響でいつもより１５分程度遅れていったら、もう沢山の方々がお待ちでした。早速、問診票に基づき、診察をして、接種して戴きました。今日は寒さに備え、ズボン下を履き、長袖のカッターシャツにネクタイ着用、ベストを着込んだ上に、長袖白衣で、対策パーフェクトで大丈夫、しかもマスク付きです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 朝体重　６８．５kg←←←？？？ 万歩計　6461歩、245kcal、3.87ｋｍ ＜食事＞ 朝：ご飯、味噌汁（若布）、納豆、明太子、善哉 昼：チキンサンド「なのはな」￥272 夜：カップ麺（307kcal）、メイプルワッフル（207kcal） 飲み物：若武者、ノンカロリーコーラ、お茶、 おやつ：おせんべ、お土産お菓子 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月12日 20時48分

このブログのホーム

午前は検査外来、5件が膀胱鏡で、後は尿道狭窄のブジーと尿管皮膚瘻カテの定期交換。膀胱鏡では新規の膀胱がんが見つかりました。血尿を腹部エコーで精査したら、膀胱内に影が見え、膀胱鏡で立派な「がん」が見つかりました。早速手術の為の入院予約をする。 午後はウロカンファ。明日の手術は4件。回診。 健診クリニックで健診の判定作業。約2時間で終了。 市医師会理事会へ出席。23時過ぎまで3時間以上延々と掛かりました。疲れた～。 先週のインフルエンザ出張接種に行って以来、風邪気味ですが、今日くらいから咳が出るようになって来ました。本格的です。こうなると回復までいつも1週間は掛かります。あ～辛い。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６９．２kg 万歩計　８０１３歩、261kcal、4.8km（昼休みに銀行まで足を伸ばしました） ＜食事＞ 朝：雑穀米、味噌汁（大根）、焼き秋刀魚、林檎 昼；温おろしそば（３３６kcal）「なのはな」￥470 夜：「なのはな」弁当 飲み物：若武者５００ml、DAKARA（２５０mk）、伊右衛門（２５０ｍｌ）、泡盛久米仙３５度 おやつ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月11日 21時58分

このブログのホーム

からだと心の健康づくり＝運動療法ー 森谷敏夫著、中災防新書005　￥900　2008.11.11 第1章　現代社会と運動不足病 第2章　なぜ生活習慣病にかかるのか 第3章　生活習慣病は予防できるのか 第4章　積極的な健康づくり 一日30分を最低、一日おきにしていけば、脂肪が燃え、体重減少になり、生活習慣病を改善し、予防していく、薬に頼らず、お金の掛からない究極のものですね。

作者: mi-kun

更新日:2008年11月11日 22時26分

このブログのホーム

午前の健診クリニック、今日も多くの受診者の皆様、団体健診は無かったのですが、１３時過ぎまで掛かりました。 デイケアで記録にサイン。 午後の予約外来、天気が悪いせいか、出足が悪く、５名の未来院がありました。２名が飛び込みあり、３５名の診察で１７時過ぎまでかかりました。 １８時から管理医師会議。 その後全体管理会で２１時４５分まで。 と今日も相変わらず忙しい月曜日でした。 ※昨日の講演会で得た情報で１１月22-23日の金沢の集いに申し込んだ筈だが、参加者一覧表に無いことに、今日電話で問い合わせたり、FAXで送信して、参加申し込みが大丈夫になりました。すでに飛行便は予約済みですので、助かりました。FAXが届いていないなんてことはこちらで確認できませんので！※ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 朝体重　６９．５kg 万歩計　４０４３歩、１３７kcal、２．４２ｋｍ　 ＜食事＞ 朝：磯部巻き、おでん、牛乳、林檎 昼：温おろしそば（３３６kcal）「なのはな」￥470 夜：「なのはな」弁当 飲み物：若武者５００ml２本、お茶、泡盛久米鮮３５度１杯 おやつ：鰤ーベリークッキー１袋（５５０kcal） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月10日 22時6分

このブログのホーム

曇りのち小雨、寒い一日でした。コートを引っ張り出して、今シーズン初めて来てお出かけ。 今日は休日ですが、２つの仕事があります。 一つ目は船橋市の特定健診、習志野駅に近い、東部保健センターへ。２２名の診察で余裕でした。 二つ目は、千葉にとって帰って、プラザ菜の花で千葉県保険医協会主催の「食品添加物」の勉強会。講師；科学ジャーナリスト、渡辺雄二氏。いやー面白かったです。普段自分が食べているものがいかに添加物に塗れているか良く分かりました。気をつけませんといけませんね。カロリーゼロコーラ、好きなんだけど駄目ですか？ 講師の文庫本を購入してしました。『食べてはいけない添加物、食べてもいい添加物』今からでも間に合う安全な食べ方、だいわ文庫￥700です。食品表示の読み解き方が書いてあります。 日本シリーズ、第７戦。東京ドーム。読売ジャイアンツｖｓ埼玉西武ライオンズ戦。8回表に西武は逆転しそのまま逃げ切り＜3-2＞で勝利、渡辺久信監督、初日本一へ。原巨人、悲願の日本一奪還ならず！詰めが甘かったかな～。最初に日本一王手をかけて油断があったかな。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６９．６kg 万歩計　７，８７３歩、２４３kcal、４．７２ｋｍ ＜食事＞ 朝：ドーナッツ、ホットケーキ、鰤の粕汁、林檎３切れ 昼：チキンサンドイッチ、お握り 夜：ご飯、おでん、キムチ、 飲み物：伊右衛門、麒麟ストロング・セブン３５０ml２本 おやつ：みかん１個、タルト、栗蒸し羊羹 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月9日 16時2分

このブログのホーム

作者: mi-kun

更新日:2008年11月8日 22時34分

このブログのホーム

偽善エコロジー　「環境生活」が地球を破壊する 武田邦彦著、幻冬舎新書081　￥780　2008.11.8（土）　 第一章　エコは暮らしは本当にエコか？ レジ袋を使わない→ただのエゴ 割り箸を使わずマイ箸を持つ→ただのエゴ ペットボトルより水道水を飲む→悩ましい ハウス野菜、養殖魚を買わない→ただのエゴ 石油をやめバイオエタノールにする→ただのエゴ 温暖化はCO２削減努力で防げる→防げない 冷房２８℃の設定で温暖化防止→意味なし 温暖化で世界は水浸しになる→ならない 第二章　こんな環境は危険？安全？ ダイオキシンは有害だ→危なくない 狂牛病は恐ろしい→危なくない 生ゴミを堆肥にする→危ない プラスチックをリサイクル→危ない 洗剤より石鹸を使う→よくない 無毒、無菌が安全→危ない 第三章　このリサイクルは地球にやさしい？ 古紙のリサイクル→よくない 牛乳パックのリサイクル→意味なし ペットボトルのリサイクル→よくない アルミ缶のリサイクル→地球に優しい 空き瓶のリサイクル→よくない 食品トレイのリサイクル→よくない ゴミの分別→意味なし 第四章　本当に「環境にいい生活」とは何か もの作りの心を失った日本人 幸之助精神を失う 自然を大切にすることの心を失う 北風より太陽、物よりこころ この本も、エコロジー、地球に優しいと言われていることの意味のなさ、それで懐を豊かにしている人がいることが良く分かりました。しかしこれって元に戻せるのでしょうか、自治体の取り組みでやっていることも多く、意味が無いというだけで止めることができるのでしょうか。

作者: mi-kun

更新日:2008年11月11日 14時55分

このブログのホーム

ルポ　貧困大国アメリカ　 堤未果　岩波新書1112　￥700　2008.11.8（土） ２００８年　日本エッセイスト・クラブ賞受賞！　他人事ではない格差社会の果て 【内容】 プロローグ 第１章　貧困が生み出す肥満国民 第２章　民営化による国内難民と自由化による経済難民 第３章　一度の病気で貧困層に転落する人々 第４章　出口をふさがれる若者たち 第５章　世界中のワーキングプアが支える「民営化された戦争」 エピローグ 余りに自分はUSAを知らなかった！目から鱗がボロボロ落ちていくのを読み進むと同時に感じていった。ブッシュ政権の８年間、格差拡大で貧困層が広がり、この危機感から今度の大統領選挙で国民は、史上初めての「黒人」大統領を選んだのではないかと感じた１冊でした。いかにメディアは真実を伝えていないかを知りました。自分から知ろうとすることがいかに大切かも知りました。

作者: mi-kun

更新日:2008年11月8日 22時19分

このブログのホーム

早朝会議に出席。昨日のワインが残っている気がします。 午前の予約外来、２名が入院中又は往診管理になりキャンセル、３名が未来院で結局４１名の診察で、１３時は終了。第一金曜日は前立腺がんのホルモン治療の患者様が多い特異日です。最近、高血圧管理手帳が手に入るようになったので、泌尿器科で降圧剤を処方している患者様に診察時の血圧と脈拍を記入し、自宅でも血圧を測るように指導して手渡しする。最近患者様向けパンフレットは結構充実していますね。 序にインフルエンザの予防接種をしてますが、いつもより問診の確認と咽頭、胸部の聴診としないといけないので何時もより時間がかかります。毎年この時期はインフルエンザの接種をしますので大変です。風邪を引いていて出来ない患者様もいます。 夕方から、幕張で県連教育委員会へ出席。 その後第一世代の会へ出席、両病院の問題点の情報の把握は出来ました。決定会議ではないので自分の思うところは言える会議です。 長女がパソコンを買い替え、当初の物を持ち帰ってきていたので使ってみたら、必要なファイルをどうにかしてしまったのか、INにも繋がらなければMSのソフト類も動かない。よって今夜は少し時間が出来たので、OFFICE　XPのCDを引っ張り出してきて、再インストールしてみました。・・・・・→復活しました。個人用に使えそうです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜レコード・ダイエット＞として 朝体重　70.0kg（昨夜の中華が効いてます） 万歩計　３，６４１歩、１２９kcal、２．１８ｋｍ ＜食事＞ 朝：メイプルワッフル（277kcal） 昼：肉野菜炒め定食（661kcal）「なのはな」￥630 夜：コック亭のお弁当 飲み物：若武者、珈琲、麒麟ストロング・セブン３５０ｍｌ おやつ：みかん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月7日 15時5分

このブログのホーム

雲一つ無い絶好の秋晴れ。夕方のイベントの都合で電車で出勤。 今日は手術日。今日は２件。 １件目は、過去に何回も再発手術を受けている膀胱癌。経尿道的膀胱腫瘍切除術を施行。 ２件目は、前立腺部の尿道狭窄、もうすっかり塞がっていて、手のつけようがありませんでした。 夕方から津田沼の「銀座アスター」でパーティ。外科の若手が先輩たちを招いてのパーティです。手術室ナースも招かれ、１１階の会場からは津田沼の夜景が綺麗です。でもワインを飲みすぎました。この頃、量が食べれなくなりました。美味しい中華料理ですが、最後の方は残す形となりました。先輩医師からは外科の手術書をプレゼント。 電車、バスで帰宅。乗り越しは有りませんでした。 プロ野球日本シリーズ。第５戦、西武ドーム、読売ジャイアンツは７回に逆転し、＜7-3＞で勝利し、ついに日本一に王手。明後日、東京ドームの戻り、最終ステージへ。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜レコード・ダイエット＞として 朝体重　69.6kg 万歩計　１０，３２４歩、３３０kcal、６．１９ｋｍ ＜食事＞ 朝：スープスパゲッティ（トマト味）、リンゴ２切れ 昼：温おろしそば（336kcal）「なのはな」￥470 夜：銀座アスターで中華コース料理 飲み物：若武者、ノンカロリーコーラ＋Vit.C、ビール、ワイン おやつ：ジャムサンドクッキー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月6日 21時34分

このブログのホーム

午前の泌尿器科の予約外来、４８名のところ、１名が未来院で１３時２０分過ぎまでかかる。前立腺がんの治療中の方が多く、前半処置室が込んでいて、滞り気味です。今日はバルン交換やら、腎瘻洗浄やらと処置が多い一日でした。 午後は病棟ウロカンファ、回診。今週の手術は２件。 健診クリニックで夕礼に出る。 今日も３回目の出張インフルエンザ接種に出かける、大分寒くなってきたので会場の寒々ですが、暖房をかけましたがなかなか暖まらない、ずっと居ると風邪引きそうでした。予防接種に行って風邪ひいてら洒落になりません。４１名の接種を３回目で１００名を越えています。友の会会員さんも着実に増えています。 プロ野球、日本シリーズ第４戦。西武ドーム、埼玉西武ライオンズ、岸の完封、おかわり君こと中村が２本の２ランHRで＜5-0＞で完勝、２勝２敗のタイに。 ※80-20運動をご存知でしょうか？８０歳になっても自分の歯が２０本残ってて、それで物を噛める状態を保とうということです。現在私の歯は３本が無くなっています。親知らず歯は有りませんので、全部で２８本のところの３本ですので２５本です。そのうち右の一番奥の歯も治療後ですが昨日から疼くのです。今日もお昼のお刺身が噛めなかった、悲しい。何れこの歯も抜けてしまうのでしょうかね。 ※※アメリカ次期大統領にオバマ氏が当選。アメリカ史上初の”黒人”大統領の誕生です。「私には夢がある」の公民権運動家、キング牧師の言葉ですが、１９６１年生まれ（ケニア人の父と白人のアメリカ人女性の母の元にハワイで生まれる）の彼がその夢をUSAで実現したのですね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【健康管理メモ】＜記録ダイエット＞も兼ねて 朝体重　６９．５kg 万歩計　4807歩、167kcal、2.88ｋｍ ＜食事＞ 朝：炒飯、野菜炒め、 昼：お刺身丼「なのはな」￥670 夜：赤いきつね（マルちゃん）￥150 飲み物：伊右衛門、若武者、珈琲２杯 おやつ：チーズケーキ、ヨーグルト、クッキー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

作者: mi-kun

更新日:2008年11月5日 22時10分

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム

作者:

更新日:

このブログのホーム